キゴ山クロカンコース出発し、平原を抜けて森の散策コースへ。
先日の初ツアーブーツで踵と脛に痛みはあったが雪景色に見惚れ歩いてるうちにいつの間にか痛みを忘れていた。
約2キロでそのまま林道へ合流してキゴ山山頂へ。本日の目的は効率のより良い歩き方の模索とシールの付け外しやヒール固定を繰り返しての訓練だったので、山頂の斜面で繰り返し上り降り。
徐々に雪上でのシールの付け外しもスムーズになってきたところで、お湯を沸かしてネギとウィンナー入りラーメンと大判焼きにコーヒーを、景色と共に楽しんで下山。
歩行距離は約5キロ約3時間の有意義なスキー技術トレーニングとなった。
帰りはビタルコーヒーで水素焙煎コーヒーを土産に買って昼過ぎに帰宅。
